AB HERBST IN DER NEUEN LOCATION

Unsere BODY & MIND Kurse finden im eigenen Trainingsraum statt. Dort findest du genau die Atmosphäre, die du für das ruhigere Trainieren brauchst. In diesen Einheiten arbeiten wir mit verschiedenen Methoden an mit denen wir sanft deine Kraft und Stabilität steigern, Balance und Beweglichkeit finden.